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Autor	Titel Verlag	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Bauch-weg-Quickies die besten Übungen für einen flachen Bauch blv, München (2011) Standort: Gymnastik / Fit+Schön Schlagworte: Atemgymnastik, Bauchmuskulatur, Fit+Schön, Funktionelle Gymnastik, Gymnastik, Jazzgymnastik, Konditionsgymnastik, Krankengymnastik, Muskulatur, Rhythmische Sportgymnastik, Skigymnastik, Wirbelsäulengymnastik Details hier Umfang: 95 S.: überw. Ill. (farb.); 21 cm Barcode: 25418934 Systematik: Gymnastik 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Bikini Bikini in 4 Wochen zur perfekten Strandfigur Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2004) Standort: Diät / Fit+Schön Schlagworte: Abmagerungsdiät, Atemgymnastik, Biologische Ernährung, Diät, Diättherapie, Einführung, Ernährung, Ernährungsstatus, Ernährungstherapie, Ernährungszustand, Fettreduziertes Lebensmittel, Figur, Fit+Schön, Funktionelle Gymnastik, Gymnastik, Haysche Trennkost, Jazzgymnastik, Kohlenhydratarme Diät, Konditionsgymnastik, Krankengymnastik, Nahrung, Nutrition, Pflanzenernährung, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Rhythmische Sportgymnastik, Skigymnastik, Sporternährung, Säuglingsernährung, Wirbelsäulengymnastik Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. Umfang: 128 S. : überw. Ill. (farb.); 26 cm Barcode: 25305722 Systematik: Diät 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Fit for Fun - Bauch weg! WVG Medien, Hamburg ([2008]) Standort: Gymnastik / Fit+Schön Schlagworte: Atemgymnastik, Ausdauertraining, Bauchmuskulatur, Fit+Schön, Funktionelle Gymnastik, Gymnastik, Hanteltraining, Jazzgymnastik, Konditionsgymnastik, Krafttraining, Krankengymnastik, Muskeltraining, Muskulatur, Rhythmische Sportgymnastik, Skigymnastik, Sportliches Training, Training, Wirbelsäulengymnastik, Übung Details hier Umfang: ca. 70 Min. + Beih. (22 S.) Barcode: 25433654 Systematik: Gymnastik	DVD	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Gesund leben (Band 6) das Magazin für Körper, Geist und Seele Gruner+Jahr, Hamburg (2014) Standort: Entspannung / Fit+Schön Schlagworte: Antrieb , Atemgymnastik, Atemschulung, Atemtherapie, Atemtraining, Atemübung, Atmung, Atmungsapparat, Bewegung, Bewegungen, Bewältigung, Bhakti-Yoga, Cephalaea, Cephalgia, Fit+Schön, Fortlaufendes Sammelwerk, Früherkennungsuntersuchung, Gasaustausch, Hatha-Yoga, Hemikranie, Herbst-Winterdepression, Herbstdepression, Herzfrequenz, Herzrate, Herzrhythmus Quasisynonym, Herzschlagfolge, Herzschlagfrequenz, Hülse , Hülsenfrucht, Jahrbuch, Jahrbuch 1990, Jahreszeitdepression, Joga, Kalender, Konzentration, Kopfschmerz, Kopfschmerzen, Krankengymnastik, Körnerfrüchte, Körperbewegung, Migräne, Motilität, Motion, Motiv , Motivation, Motorik, Movement, Periodikum, Presse, Progressive Muskelentspannung, Pulsfrequenz, Respiration, SAD, SDD, Saisonal abhängige Depression, Schmerz, Schülerzeitung, Seasonal affective disorder, Seasonal depressive disorder, Selbstmotivation, Selbstmotivierung, Sonne, Stress, Stressabbau, Stressbewältigung, Untersuchung , Verhalten, Verhaltensmotivation, Winterdepression, Yoga, Zeitschrift Details hier Barcode:* 25517323 Systematik: Entspannung	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Tele-Gym Traumfigur: Gymnastik für Bauch, Beine, Po die Begleit-DVD zur beliebten TV-Serie des Bayerisches Fernsehen Film+Video GmbH ([o.J.]) Standort: Gymnastik / Fit+Schön Schlagworte: Atemgymnastik, Bauchmuskulatur, Bodystyling, Fit+Schön, Funktionelle Gymnastik, Gymnastik, Jazzgymnastik, Konditionsgymnastik, Krankengymnastik, Muskulatur, Rhythmische Sportgymnastik, Skigymnastik, Wirbelsäulengymnastik Details hier Umfang: ca. 110 Min. Barcode: 25441420 Systematik: Gymnastik	DVD	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Boeckh-Behrens, Wend-Uwe	Supertrainer Rücken Nikol, Hamburg (2011) Standort: Gymnastik / Fit+Schön Schlagworte: Atemgymnastik, Fit+Schön, Funktionelle Gymnastik, Gymnastik, Jazzgymnastik, Konditionsgymnastik, Krankengymnastik, Rhythmische Sportgymnastik, Rücken, Skigymnastik, Wirbelsäulengymnastik Details hier Umfang: 187 S.: zahlr. Ill., graph. Darst.; 22 cm Barcode: 25464030 Systematik: Gymnastik 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Cramer, Annette	Leben lernen mit Kindern Kinder fördern durch Sprechen und Singen Entwicklung von Selbstbewußtsein und Persönlichkeit mit Atem, Bewegung und lebendigem Stimmklang Südwest Verlag, München (1995) Standort: Sprache / Kind+Erziehung Schlagworte: Atemgymnastik, Atemschulung, Atemtherapie, Atemtraining, Atemübung, Atmung, Förderunterricht, Gymnastik, Junge, Kind, Kind+Erziehung, Kindesalter, Kindheit, Kindschaft, Krankengymnastik, Lebensalter, Logopädie, Mädchen, Schulkind, Sonderpädagogik, Sprachbehindertenpädagogik, Sprachförderung, Sprachförderunterricht, Sprachgeschädigtenpädagogik, Sprachheilpädagogik, Säugling, Wolfskind Details hier Umfang: 95 S.: zahlr. Ill. (farb.) und Noten, graph. Darst.; 21 cm Barcode: 00022884 Systematik: Sprache 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Degen, Elly M.	Aktiv und Gesund Bauch, Beine, Po Bodystyling mit Erfolg Compact-Verl., München (2004) Standort: Gymnastik / Fit+Schön Schlagworte: Atemgymnastik, Bauchmuskulatur, Bodystyling, Fit+Schön, Funktionelle Gymnastik, Gymnastik, Jazzgymnastik, Konditionsgymnastik, Krankengymnastik, Muskulatur, Rhythmische Sportgymnastik, Skigymnastik, Wirbelsäulengymnastik Details hier Umfang: 128 S.: Ill. (z.T.farb.); 19 cm Barcode: 25328080 Systematik: Gymnastik 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fastner, Gabi	Flacher Bauch - starker Rücken effektives Training für die Körpermitte Meyer & Meyer, Aachen (2014) Standort: Gymnastik / Fit+Schön Schlagworte: Atemgymnastik, Bauchmuskulatur, Dorsum, Fit+Schön, Funktionelle Gymnastik, Gymnastik, Jazzgymnastik, Konditionsgymnastik, Krankengymnastik, Muskulatur, Rhythmische Sportgymnastik, Rücken, Skigymnastik, Wirbelsäulengymnastik Details hier Umfang: 160 S.: zahlr. Ill. (farb.); 24 cm Barcode: 25521184 Systematik: Gymnastik 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fastner, Gabi	Tele-Gym GesundFit schmerzfrei & beweglich (Band 48) die besten Übungen für Füße, Knie, Hüfte, Rücken & Co. PSF Film + Video GmbH (2019) Standort: Gymnastik / Fit+Schön Schlagworte: Atemgymnastik, DVD, Digital Versatile Disc, Fit+Schön, Funktionelle Gymnastik, Füße, Gymnastik, Hüfte, Jazzgymnastik, Knie, Konditionsgymnastik, Krankengymnastik, Rhythmische Sportgymnastik, Rücken, Skigymnastik, Wirbelsäulengymnastik Details hier Umfang: ca. 90 Min. Barcode: 25591064 Systematik: Gymnastik	DVD	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Frank, Annegret	Streicheln, Spüren, Selbstvertrauen Massagen, Wahrnehmungs- und Interaktionsspiele, Entspannungsgeschichten und Atemübungen zur Förderung des Körperbewusstseins Ökotopia-Verl., Münster (2003) Standort: Entspannung / Kind+Erziehung Schlagworte: Anleitung, Atemgymnastik, Atemschulung, Atemtherapie, Atemtraining, Atemübung, Atmung, Autogenes Training, Basteln, Betriebskindergarten, Ehe, Elementarbereich, Entspannung, Entspannungsgeschichte, Familie, Familienzentrum, Fantasiereise, Fantasiestücke, Gruppenspiel, Hort, Interaktionsspiel, Junge, Kind, Kind+Erziehung, Kinderbetreuung, Kindergarten, Kindergärten, Kinderkrippe, Kindertageseinrichtung, Kindertagesheim, Kindertagesstätte, Kindertagesstätten, Kindesalter, Kindheit, Kindschaft, Kirchlicher Kindergarten, Kita, Kleinkinderschule, Krabbelstube, Krankengymnastik, Körperbewusstsein, Körpererfahrung, Körperspiel, Lebensalter, Lineage, Massage, Mädchen, Phantasiereise, Phantasiestücke, Privater Kindergarten, Pädagogische Einrichtung, Relaxation , Schulkind, Selbstmassage, Shiatsu, Sondertagesstätte, Sportmassage, Stieffamilie, Säugling, Tagesbetreuung, Tagesheim, Tagesstätte, Wahrnehmungsspiel, Waldkindergarten, Waldorfkindergarten, Wolfskind Details hier Umfang: 91 S. : zahlr. Ill. und Notenbeisp.; 27 cm Barcode: 25309928 Systematik: Entspannung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Glaschke, Stefanie	Entspannung lernen Übungen für Kinder und Jugendliche Urania, Freiburg im Brsg. (2012) Standort: Entspannung / Kind+Erziehung Schlagworte: Atemgymnastik, Atemschulung, Atemtherapie, Atemtraining, Atemübung, Athletik, Atmung, Autogenes Training, Babymassage, Betrachtung, Bhakti-Yoga, Einführung, Entspannung, Entspannungsmethode, Entspannungstechnik, Entspannungstherapie, Entspannungstraining, Entspannungsübung, Exerzitien, Fantasiereise, Fantasiestücke, Hatha-Yoga, Heranwachsender, Jacobson, Edmund, Joga, Jugend, Jugend <12-20 Jahre>, Jugend <13-19 Jahre>, Jugendalter, Jugendliche, Jugendlicher, Junge, Kind, Kind <4-10 Jahre>, Kind+Erziehung, Kindersport, Kindesalter, Kindheit, Kindschaft, Kontemplation, Konzentration , Konzentrative Entspannung, Konzentrative Selbstentspannung, Krankengymnastik, Körperertüchtigung, Lebensalter, Leibesübungen , Leistungssport, Mandala , Massage, Meditation, Mädchen, PMR, PR, Phantasiereise, Phantasiestücke, Progressive Muskelentspannung, Progressive Muskelrelaxation, Progressive Relaxation, Psychotraining, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Risikosport, Schulkind, Selbstmassage, Shiatsu, Spiritualität, Sport, Sportler, Sportmassage, Stressbewältigung, Säugling, Teenager, Tiefenentspannung, Tiefenmuskelentspannung, Wolfskind, Yoga Details hier Inhalt: Früher u.d.T.: Glaschke, Stefanie: Entspannung für Kinder Umfang: 128 S.: graph. Darst.; 21 cm Barcode: 25494303 Systematik: Entspannung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Herpel, Mirelle Dorit	Richtig trainieren mit dem Thera-Band Übungen für jedes Fitness-Level blv, München (2012) Standort: Gymnastik / Fit+Schön Schlagworte: Atemgymnastik, Deuserband, Dyna-Band, Fit+Schön, Fitnessband, Flexaband, Funktionelle Gymnastik, Gummiband, Gymnastik, Jazzgymnastik, Konditionsgymnastik, Krankengymnastik, Latexband, Physioband, Rhythmische Sportgymnastik, Rubberband, Skigymnastik, Stretch-Band, Therafit-Band, Wirbelsäulengymnastik, Übungssammlung Details hier Umfang: 127 S.: zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.; 22 cm Barcode: 25487374 Systematik: Gymnastik 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Höfler, Heike	Atementspannung Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen Trias (2012) Schlagworte: Atemgymnastik, Atemschulung, Atemtherapie, Atemtraining, Atemübung, Atmung, Entspannung, Entspannungsmethode, Entspannungstechnik, Entspannungstraining, Entspannungsübung, Krankengymnastik, Übungssammlung Details hier Inhalt: Abschalten, durchatmen, entspannen! Aufatmen. Nicht so schnell außer Atem kommen. Durchatmen, tief Luft holen, Ruhe finden. Spüren Sie, wie Sie schon beim Lesen ruhiger werden? Im Alltag atmen wir allzu oft, wie wir leben, gehetzt und oberflächlich.Die Sehnsucht nach Entspannung ist da, aber vor lauter Hektik haben wirmanchmal einfach vergessen, wie das geht. Entdecken Sie das Geheimnis des tiefen Atems und wie Sie dadurch entspannter, vitaler und gesünder werden. Alles über den Alleskönner Atem: Richtig atmen und dabei Körper, Geistund Seele stärken und von Spannungen befreien. Im Sitzen, Gehen, Stehen oder Liegen: Einfache Basisübungen für körperliche Entspannung und eine achtsame Geisteshaltung. Gut durch den Tag: Acht effektvolle Übungsprogramme für den Frischekickam Morgen, für mehr Konzentration während des Tages und um Müdigkeit und Ärger einfach wegzuatmen. Atemtechniken für Profis: So vertiefen Sie die Erfahrung und kommen zur Meditationspraxis.Dem entspannten Atem folgt ein entspannter Geist. Umfang: 101 S. zahlr. Ill. 0	Buch zum Download Bildquelle buchhandel.de	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bibliothek im BSZ Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Höfler, Heike	Stressfrei in 10 Minuten Ruhepausen und Energie-Kicks; 12 Übungsreihen für Ihr Wohlbefinden Humboldt (2010) Schlagworte: Atemgymnastik, Bewältigung, Funktionelle Gymnastik, Gymnastik, Jazzgymnastik, Konditionsgymnastik, Krankengymnastik, Progressive Muskelentspannung, Rhythmische Sportgymnastik, Skigymnastik, Stress, Stressabbau, Stressbewältigung, Wirbelsäulengymnastik, Übungssammlung Details hier Inhalt: Stress, Hektik, Lärm: Der Alltag lässt uns oft keine Zeit zum Durchatmen - glauben wir zumindest. Heike Höfler zeigt uns, wie wir fast immer und überall Entspannungspausen einlegen können. Alle ihre Übungsprogramme haben eine ganz natürliche Grundlage: das tiefe Atmen. So bringen uns kleine, bewusst erlebte Entspannungspausen im Alltag wieder ins Gleichgewicht und lassen uns durchatmen. Umfang: 152 S. zahlr. Ill., graph. Darst. 0	Buch zum Download Bildquelle buchhandel.de	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bibliothek im BSZ Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Jordan, Alexander	Gymnastik mit dem Pezziball Übungsprogramme Meyer & Meyer, Aachen (1996) Standort: Gymnastik / Fit+Schön Schlagworte: Aerobic, Ball, Bodyball, Fit+Schön, Fitball, Funktionelle Gymnastik, Gymball, Gymnastik, Gymnastikball, Gymnicball, Hüpfball, Jazzgymnastik, Konditionsgymnastik, Krankengymnastik, Pezziball, Physioball, Rhythmische Sportgymnastik, Sitzball, Skigymnastik, Therapieball, Wassergymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Übungsgerät Details hier Umfang: 160 S.: zahlr. Ill., graph. Darst.; 21 cm Barcode: 00022976 Systematik: Gymnastik 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Niemeyer, Tilman	Kleiner Psychotherapieführer Grundlagen und Methoden; praktischer Wegweiser zur geeigneten Therapie Junfermann, Paderborn (2014) Standort: Therapie / Psychologie Schlagworte: Behandlung, Berne, Eric, Bewegungstherapie, Bioenergetik, Biophysik, Einführung, Energetik, Familientherapie, Integrative Therapie, Kinderpsychotherapie, Kinesiotherapie, Krankengymnastik, Körpertherapie, Mototherapie, Neopsychoanalyse, Neurose, Nichtdirektive Psychotherapie, Nichtärztliche Psychotherapie, Psychoanalyse, Psychoanalysmus, Psychoanalytische Pädagogik, Psychoanalytische Therapie, Psychologie, Psychologische Behandlung, Psychologische Beratung, Psychose, Psychosomatik, Psychosomatische Krankheit, Psychosomatische Medizin, Psychosynthese, Psychotheraphie, Psychotherapie, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Somatosomatik, Spieltherapie, Sporttherapie, Tiefenpsychologie, Trainingstherapie, Transaktionsanalyse, Verhaltenstherapie Details hier Umfang: 176 S.; 22 cm Barcode: 25513479 Systematik: Therapie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Riecke-Niklewski, Rose	Ein Buch von Test Handbuch Kinder ... von winzig klein bis ganz schön groß Stiftung Warentest, Berlin (1996) Standort: Erziehung / Kind+Erziehung Schlagworte: Anleitung, Antiautoritäre Erziehung, Atemgymnastik, Bewegungstherapie, Einführung, Entwicklungspsychologie, Erziehung, Erziehungspraxis, Gymnastik, Heilgymnastik, Interkulturelle Erziehung, Jugendpsychologie, Kind <0 - 10 Jahre>, Kind+Erziehung, Kinder- und Jugendheilkunde, Kinderheilkunde, Kinderkrankheit, Kinderpsychologie, Krankengymnastik, Leseerziehung, Politische Bildung, Pädagogik, Pädiatrie, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Religiöse Erziehung, Sittliche Erziehung, Sozialerziehung, Spracherziehung, Vorschulerziehung Details hier Umfang: 335 S. : Ill. (z.T. farb.), graph. Darst. ; 26 cm Barcode: 00025124 Systematik: Erziehung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Seefelder, Frank	Themenkreis Meditation Oasen der Ruhe - Quellen der Kraft Atem- und Entspannungsmeditationen Schirmer Verlag, Darmstadt (2010) Standort: Fit+Schön Entspannung / Fit+Schön Schlagworte: Atemgymnastik, Atemschulung, Atemtherapie, Atemtraining, Atemübung, Atmung, Audio-CD , Betrachtung, CD, CD-DA, CD-R, CD-ROM, CD-RW, CDs, Compact Disc, Compact-Disc, Exerzitien, Fit+Schön, Kontemplation, Konzentration , Krankengymnastik, Meditation, Musik-CD, Spiritualität Details hier Umfang: 1 CD Barcode: 25438802 Systematik: Entspannung 0	CD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Trökes, Anna	Lust zum Üben Yoga zum Entspannen [innere Ruhe und Gelassenheit finden ; Asanas, Atemübungen, Meditation ; angeleitete Übungsprogramme auf CD] Gräfe und Unzer, München (2010) Standort: Entspannung / Fit+Schön Schlagworte: Anleitung, Atemgymnastik, Atemschulung, Atemtherapie, Atemtraining, Atemübung, Atmung, Autogenes Training, Betrachtung, Bhakti-Yoga, Einführung, Entspannung, Exerzitien, Fit+Schön, Gelassenheit, Hatha-Yoga, Joga, Kontemplation, Konzentration , Krankengymnastik, Meditation, Ratgeber, Relaxation , Ruhe, Spiritualität, Yoga Details hier Umfang: 80 S.: zahlr. Ill. (farb.); 20 cm + CD Barcode: 25326239 Systematik: Entspannung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Yeager, Selene	Das Women's Health 15-Minuten-Workout-Buch Südwest Verl., München (2013) Standort: Gymnastik / Fit+Schön Schlagworte: Atemgymnastik, Bauch, Bauchmuskulatur, Fit+Schön, Funktionelle Gymnastik, Gymnastik, Jazzgymnastik, Konditionsgymnastik, Krankengymnastik, Muskulatur, Rhythmische Sportgymnastik, Skigymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Übungssammlung Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. Umfang: 392 S.: zahlr. Ill. (farb.); 22 cm Barcode: 25497007 Systematik: Gymnastik 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

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