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Autor	Titel Verlag	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Dargatz, Thorsten	Copress Sport Fußball-Konditionstraining Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit Copress, München (2008) Standort: Fussball / Sport Schlagworte: Berufsfußball, Court soccer, Fußball, Fußballeuropameisterschaft, Fußballnationalmannschaft, Fußballspiel, Fußballweltmeisterschaft, Hallenfußball, Konditionsschulung, Konditionstraining, Sport, Street soccer, Training Details hier Systematik: Fußball Umfang: 141 S.: zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst.; 25 cm Standort: Fussball / Sport ISBN: 978-3-7679-1014-0 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grosser, Manfred; Starischka, Steph	Das neue Konditionstraining BLV Buchverlag GmbH & Co. KG (2014) Schlagworte: Konditionsschulung, Konditionstraining, Training Details hier Inhalt: Ob Freizeitsport oder Leistungssport, ob Sport mit Kindern oder Senioren, ob Sport zur Prävention oder Rehabilitation - für alles gibt es eine gemeinsame Grundlage: die Kondition. Sie ist die Summe der körperlichen Fähigkeiten Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Gelenkigkeit. Genau mit diesen Fähigkeiten befasst sich "Das neue Konditionstraining" von Manfred Grosser, Stephan Starischka und Elke Zimmermann. Auf der Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse ist dieses Buch so konzipiert, dass es nahezu auf alle Sportarten und Leistungsebenen angewandt werden kann. Biologische Grundlagen zu den Themen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer oder Beweglichkeit werden ebenso behandelt wie Erscheinungsformen und Trainingsmethoden mit zahlreichen Beispielen. Die Programme sind maßgeschneidert für alle Trainingsansprüche: Freizeit- wie Leistungssportler finden hier ihr passendes Trainingsprogramm - sportwissenschaftlich fundiert und vor allem praxistauglich. Ein immer wichtigeres Thema ist die Schulung konditioneller Fähigkeiten bei Kindern und Jugendlichen. Denn nach neuesten statistischen Angaben haben rund 65 % der Mädchen und Jungen im Alter bis zu 12 Jahren Haltungsschwächen bzw. -schädigungen. Ein eigenes Kapitel widmet sich daher diesem Themenbereich. Anspruchsvoll und doch verständlich geschrieben, empfiehlt sich der umfassende Band "Das neue Konditionstraining" jedem Leistungssportler, Trainer, Übungsleiter und Lehrer ebenso wie dem ambitionierten Freizeitsportler und dem Sportstudenten. Umfang: 203 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8354-6130-7 0	Buch zum Download Bildquelle buchhandel.de	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bibliothek im BSZ In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rieder, Max	Skier's Fitness Konditionstraining im Skisport Meyer & Meyer, Aachen (2003) Standort: Wintersport / Sport Schlagworte: Ausdauertraining, Fitnesstraining, Hanteltraining, Konditionsschulung, Konditionstraining, Krafttraining, Muskeltraining, Skilauf, Skisport, Sport, Sportliches Training, Training, Übung Details hier Systematik: Wintersport Umfang: 111 S.: zahlr. Ill. (farb.); 21 cm Standort: Wintersport / Sport ISBN: 978-3-89124-949-9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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