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Autor	Titel Verlag	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Bauch-weg-Quickies die besten Übungen für einen flachen Bauch blv, München (2011) Standort: Gymnastik / Fit+Schön Schlagworte: Atemgymnastik, Bauchmuskulatur, Fit+Schön, Funktionelle Gymnastik, Gymnastik, Jazzgymnastik, Konditionsgymnastik, Krankengymnastik, Muskulatur, Rhythmische Sportgymnastik, Skigymnastik, Wirbelsäulengymnastik Details hier Systematik: Gymnastik Umfang: 95 S.: überw. Ill. (farb.); 21 cm Standort: Gymnastik / Fit+Schön ISBN: 978-3-8354-0719-0 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Bikini Bikini in 4 Wochen zur perfekten Strandfigur Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2004) Standort: Diät / Fit+Schön Schlagworte: Abmagerungsdiät, Atemgymnastik, Biologische Ernährung, Diät, Diättherapie, Einführung, Ernährung, Ernährungsstatus, Ernährungstherapie, Ernährungszustand, Fettreduziertes Lebensmittel, Figur, Fit+Schön, Funktionelle Gymnastik, Gymnastik, Haysche Trennkost, Jazzgymnastik, Kohlenhydratarme Diät, Konditionsgymnastik, Krankengymnastik, Nahrung, Nutrition, Pflanzenernährung, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Rhythmische Sportgymnastik, Skigymnastik, Sporternährung, Säuglingsernährung, Wirbelsäulengymnastik Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. Systematik: Diät Umfang: 128 S. : überw. Ill. (farb.); 26 cm Standort: Diät / Fit+Schön ISBN: 978-3-426-66911-2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Fit for Fun - Bauch weg! WVG Medien, Hamburg ([2008]) Standort: Gymnastik / Fit+Schön Schlagworte: Atemgymnastik, Ausdauertraining, Bauchmuskulatur, Fit+Schön, Funktionelle Gymnastik, Gymnastik, Hanteltraining, Jazzgymnastik, Konditionsgymnastik, Krafttraining, Krankengymnastik, Muskeltraining, Muskulatur, Rhythmische Sportgymnastik, Skigymnastik, Sportliches Training, Training, Wirbelsäulengymnastik, Übung Details hier Systematik: Gymnastik Umfang: ca. 70 Min. + Beih. (22 S.) Standort: Gymnastik / Fit+Schön	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Tele-Gym Traumfigur: Gymnastik für Bauch, Beine, Po die Begleit-DVD zur beliebten TV-Serie des Bayerisches Fernsehen Film+Video GmbH ([o.J.]) Standort: Gymnastik / Fit+Schön Schlagworte: Atemgymnastik, Bauchmuskulatur, Bodystyling, Fit+Schön, Funktionelle Gymnastik, Gymnastik, Jazzgymnastik, Konditionsgymnastik, Krankengymnastik, Muskulatur, Rhythmische Sportgymnastik, Skigymnastik, Wirbelsäulengymnastik Details hier Systematik: Gymnastik Umfang: ca. 110 Min. Standort: Gymnastik / Fit+Schön	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Boeckh-Behrens, Wend-Uwe	Supertrainer Rücken Nikol, Hamburg (2011) Standort: Gymnastik / Fit+Schön Schlagworte: Atemgymnastik, Fit+Schön, Funktionelle Gymnastik, Gymnastik, Jazzgymnastik, Konditionsgymnastik, Krankengymnastik, Rhythmische Sportgymnastik, Rücken, Skigymnastik, Wirbelsäulengymnastik Details hier Systematik: Gymnastik Umfang: 187 S.: zahlr. Ill., graph. Darst.; 22 cm Standort: Gymnastik / Fit+Schön ISBN: 978-3-86820-100-0 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Degen, Elly M.	Aktiv und Gesund Bauch, Beine, Po Bodystyling mit Erfolg Compact-Verl., München (2004) Standort: Gymnastik / Fit+Schön Schlagworte: Atemgymnastik, Bauchmuskulatur, Bodystyling, Fit+Schön, Funktionelle Gymnastik, Gymnastik, Jazzgymnastik, Konditionsgymnastik, Krankengymnastik, Muskulatur, Rhythmische Sportgymnastik, Skigymnastik, Wirbelsäulengymnastik Details hier Systematik: Gymnastik Umfang: 128 S.: Ill. (z.T.farb.); 19 cm Standort: Gymnastik / Fit+Schön ISBN: 978-3-8174-5579-9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fastner, Gabi	Flacher Bauch - starker Rücken effektives Training für die Körpermitte Meyer & Meyer, Aachen (2014) Standort: Gymnastik / Fit+Schön Schlagworte: Atemgymnastik, Bauchmuskulatur, Dorsum, Fit+Schön, Funktionelle Gymnastik, Gymnastik, Jazzgymnastik, Konditionsgymnastik, Krankengymnastik, Muskulatur, Rhythmische Sportgymnastik, Rücken, Skigymnastik, Wirbelsäulengymnastik Details hier Systematik: Gymnastik Umfang: 160 S.: zahlr. Ill. (farb.); 24 cm Standort: Gymnastik / Fit+Schön ISBN: 978-3-89899-887-1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fastner, Gabi	Tele-Gym GesundFit schmerzfrei & beweglich (Band 48) die besten Übungen für Füße, Knie, Hüfte, Rücken & Co. PSF Film + Video GmbH (2019) Standort: Gymnastik / Fit+Schön Schlagworte: Atemgymnastik, DVD, Digital Versatile Disc, Fit+Schön, Funktionelle Gymnastik, Füße, Gymnastik, Hüfte, Jazzgymnastik, Knie, Konditionsgymnastik, Krankengymnastik, Rhythmische Sportgymnastik, Rücken, Skigymnastik, Wirbelsäulengymnastik Details hier Systematik: Gymnastik Umfang: ca. 90 Min. Standort: Gymnastik / Fit+Schön	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Herpel, Mirelle Dorit	Richtig trainieren mit dem Thera-Band Übungen für jedes Fitness-Level blv, München (2012) Standort: Gymnastik / Fit+Schön Schlagworte: Atemgymnastik, Deuserband, Dyna-Band, Fit+Schön, Fitnessband, Flexaband, Funktionelle Gymnastik, Gummiband, Gymnastik, Jazzgymnastik, Konditionsgymnastik, Krankengymnastik, Latexband, Physioband, Rhythmische Sportgymnastik, Rubberband, Skigymnastik, Stretch-Band, Therafit-Band, Wirbelsäulengymnastik, Übungssammlung Details hier Systematik: Gymnastik Umfang: 127 S.: zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.; 22 cm Standort: Gymnastik / Fit+Schön ISBN: 978-3-8354-1028-2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Höfler, Heike	Stressfrei in 10 Minuten Ruhepausen und Energie-Kicks; 12 Übungsreihen für Ihr Wohlbefinden Humboldt (2010) Schlagworte: Atemgymnastik, Bewältigung, Funktionelle Gymnastik, Gymnastik, Jazzgymnastik, Konditionsgymnastik, Krankengymnastik, Progressive Muskelentspannung, Rhythmische Sportgymnastik, Skigymnastik, Stress, Stressabbau, Stressbewältigung, Wirbelsäulengymnastik, Übungssammlung Details hier Inhalt: Stress, Hektik, Lärm: Der Alltag lässt uns oft keine Zeit zum Durchatmen - glauben wir zumindest. Heike Höfler zeigt uns, wie wir fast immer und überall Entspannungspausen einlegen können. Alle ihre Übungsprogramme haben eine ganz natürliche Grundlage: das tiefe Atmen. So bringen uns kleine, bewusst erlebte Entspannungspausen im Alltag wieder ins Gleichgewicht und lassen uns durchatmen. Umfang: 152 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-86910-316-7 0	Buch zum Download Bildquelle buchhandel.de	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bibliothek im BSZ In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jordan, Alexander	Gymnastik mit dem Pezziball Übungsprogramme Meyer & Meyer, Aachen (1996) Standort: Gymnastik / Fit+Schön Schlagworte: Aerobic, Ball, Bodyball, Fit+Schön, Fitball, Funktionelle Gymnastik, Gymball, Gymnastik, Gymnastikball, Gymnicball, Hüpfball, Jazzgymnastik, Konditionsgymnastik, Krankengymnastik, Pezziball, Physioball, Rhythmische Sportgymnastik, Sitzball, Skigymnastik, Therapieball, Wassergymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Übungsgerät Details hier Systematik: Gymnastik Umfang: 160 S.: zahlr. Ill., graph. Darst.; 21 cm Standort: Gymnastik / Fit+Schön ISBN: 978-3-89124-301-5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Popov, Max	Ganzheitliches Muskeltraining Yogapower für einen kraftvollen, beweglichen und gesunden Körper Lotos, München (2012) Standort: Gymnastik / Fit+Schön Schlagworte: Bhakti-Yoga, Fit+Schön, Funktionelle Gymnastik, Funktionsgymnastik, Haltungserziehung, Hatha-Yoga, Joga, Körperbildung , Muskeltraining, Muskelübung, Training, Wirkungsgymnastik, Yoga Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. Systematik: Gymnastik Umfang: 237 S.: zahlr. Ill., graph. Darst.; 26 cm Standort: Gymnastik / Fit+Schön ISBN: 978-3-7787-8236-1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rehm-Schweppe, Rahel	Nacken-Quickies schnell entspannt und schmerzfrei blv, München (2009) Standort: Gymnastik / Fit+Schön Schlagworte: Dolor, Fit+Schön, Funktionelle Gymnastik, Funktionsgymnastik, Haltungserziehung, Kopfschmerz, Körperbildung , Muskelentspannung, Nacken, Nozizeption, Rückenschmerz, Schmerz, Schmerzsinn, Schmerzsyndrom, Wirkungsgymnastik, Übungssammlung Details hier Systematik: Gymnastik Umfang: 95 S.: zahlr. Ill. (farb.); 21 cm Standort: Gymnastik / Fit+Schön ISBN: 978-3-8354-0522-6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Yeager, Selene	Das Women's Health 15-Minuten-Workout-Buch Südwest Verl., München (2013) Standort: Gymnastik / Fit+Schön Schlagworte: Atemgymnastik, Bauch, Bauchmuskulatur, Fit+Schön, Funktionelle Gymnastik, Gymnastik, Jazzgymnastik, Konditionsgymnastik, Krankengymnastik, Muskulatur, Rhythmische Sportgymnastik, Skigymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Übungssammlung Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. Systematik: Gymnastik Umfang: 392 S.: zahlr. Ill. (farb.); 22 cm Standort: Gymnastik / Fit+Schön ISBN: 978-3-517-08904-1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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