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Autor	Titel Verlag	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Bredenkamp, Andreas	Goldmann Trainieren im Fitness-Studio (Band 17129) Trainings- und Ernährungsgrundlagen Page & Turner, München (2009) Standort: Training / Sport Schlagworte: Ausdauertraining, Biologische Ernährung, Einführung, Entschlackung, Ernährung, Ernährungsstatus, Ernährungszustand, Fitness-Studio, Fitnessanlage, Fitnesscenter, Fitnessstudio, Gesundheitscentrum, Hanteltraining, Krafttraining, Muskeltraining, Nahrung, Nutrition, Pflanzenernährung, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Sport, Sporternährung, Sportliches Training, Sportstudio, Säuglingsernährung, Training, Übung Details hier Systematik: Training Umfang: 400 S.: Ill., graph. Darst.; 19 cm Standort: Training / Sport ISBN: 978-3-442-17129-3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Mießner, Wolfgang	Richtig Krafttraining Grundlagen und Programme BLV Buchverlag GmbH & Co. KG (2013) Schlagworte: Bodybuilding, Fitness-Studio, Fitnessanlage, Fitnesscenter, Fitnessstudio, Gesundheitscentrum, Gewichtstraining, Gewichttraining, Hanteltraining, Isometrisches Training, Krafttraining, Körpertraining , Mann, Muskelkrafttraining, Muskeltraining , Sportstudio, Sprungkrafttraining, Training, Übungssammlung Details hier Inhalt: Für das Training zuhause und im Fitnessstudio: 70 Übungen mit Gewichten und an Geräten· Die besten Übungen für Rücken, Nacken, Schultern, Arme, Brust, Bauch, Taille, Beine, Hüfte und Po· Sportbiologische Grundlagen, kleine Trainingslehre· Trainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene· Auch für Übungsleiter und Fitnesstrainer geeignet. Umfang: 135 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN: 978-3-8354-6108-6 0	Buch zum Download Bildquelle buchhandel.de	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bibliothek im BSZ Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

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