Inhalt: Gesund zu wissen, ungewöhnliche News aus der Medizin. Hätten Sie's gewusst? Ein gehaltvolles Frühstück stört die Appetitkontrolle im Gehirn. Die Folge: Übergewicht! Meiden Sie lieber das klassische Müsli am Morgen. Dr. med. Ulrich Strunz präsentiert verblüffende medizinisch-wissenschaftliche Erkenntnisse und enthüllt Schritt für Schritt das Geheimnis der Gesundheit. Von Alzheimer bis Zucker. Was man über Gesundheit und Krankheit weiß und was man wissen sollte. Schlagworte:Einführung, Gesunde Lebensführung, Ratgeber, Ratgeberliteratur Umfang: 159 S. ISBN: 978-3-641-04934-8
Das neue Anti-Krebs-Programm dem Krebs keine Chance geben: so schalten Sie die Tumor-Gene ab Heyne, München (2012)
Standort: Krankheitsbilder / Gesundheit
Das neue Forever Young einfach jung bleiben mit dem 4-Wochen-Erfolgsprogramm; Power für Ihre Gene; Jungbrunnen Steinzeit: Die Paläo-Diät Heyne, München (2014)
Standort: Wissen / Gesundheit
Die Diät vital fatburning; über 100 Intervallrezepte; garantiert kein Jo-jo-effekt; abnehmen mit dem neu entwickelten 3-Stufen-Programm Heyne, München (2002)
Standort: Diät / Fit+Schön
Inhalt: Die Verunsicherung ist groß: Was bewirken Vitamine, was nicht? Ist die Einnahme von Zusatzstoffen gesund, oder schädlich? Dr. med. Ulrich Strunz stellt unmissverständlich fest: Vitamine sind lebenswichtig. Er erklärt, warum wir sie brauchen und welche erstaunlichen Wirkungen sie haben. Intensiv setzt er sich mit den Kampagnen der Vitamin-Gegner auseinander und enthüllt, wie eine kleine Lobby hier auf Kosten der Menschen Propaganda, und Geschäfte, macht. Ulrich Strunz hat festgestellt, dass stets dieselben wenigen Studien als Beleg für die fragwürdigen Thesen der Vitamin-Gegner herhalten müssen, während gleichzeitig Hunderte anderer Studien über die positive Wirkung von Zusatzvitaminen verschwiegen werden. Dabei ist es in vielen Lebenslagen existenziell wichtig, Defizite auszugleichen. Kaum jemand nimmt beispielsweise genug Folsäure über grünes Gemüse zu sich. Fehlt jedoch Folsäure in der Schwangerschaft, kann es zu Fehlgeburten und Missbildungen kommen. Oder Vitamin D: In weiten Teilen Norddeutschlands scheint die Sonne nicht lange und kräftig genug, damit in der Haut Vitamin D gebildet werden kann, ein wichtiger Schutz vor Krebs, Herzinfarkt oder multipler Sklerose. Wissenschaftlich fundiert und für jedermann verständlich erläutert Dr. med. Ulrich Strunz für alle relevanten Vitamine, was sie tatsächlich bewirken, warum wir sie dringend benötigen und wie wir sie am besten zu uns nehmen. Aufklärung für alle, die sich gut informieren wollen! Umfang: 192 S. Ill. ISBN: 978-3-641-11077-2
Die neue Diät fit und schlank durch metabolic power ; schlank und fit für immer ... Carlsen-Verl., Reinbek bei Hamburg (2008)
Standort: Diät / Fit+Schön
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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