GU-Ratgeber Gesundheit Autogenes Training 3x täglich zwei Minuten; abschalten, loslassen, erholen; Ruhe und Kraft für den Alltag Gräfe u. Unzer, München (1998)
Standort: Entspannung / Fit+Schön
Inhalt: Autogenes Training ist ideal geeignet, um sich in der Alltagshektik eine Pause zu gönnen und neue Kraft zu tanken. In diesem Buch ist die besonders effektive, vereinfachte Form dieser Methode beschrieben. Zusätzlich helfen individuelle Leitsätze bei verschiedenen körperlichen und seelischen Beschwerden. Dieser erfolgreiche GU Ratgeber gilt mittlerweile als Standardwerk und bietet seit über 20 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für den Einstieg in das Autogene Training. Umfang: 102 S. zahlr. Ill. (überw. farb.) ISBN: 978-3-8338-3064-8
Gesundheit für alle Pollenallergie, Heuschnupfen, Asthma & Co ganzheitlich wirksamer Schutz des Immunsystems Oesch, Zürich (2005)
Standort: Allergie / Gesundheit
Inhalt: Im Zentrum der Serie steht eine Gruppe Schülerinnen, deren Leben aus Sex, Partys, Alkohol- und Drogenexzessen besteht. Kommentiert wird die Handlung von der selbstzerstörerischen Rue, die nach einem Entzug an die Highschool zurückkehrt. Bei der 17-Jährigen wurde eine bipolare Störung diagnostiziert, sie versucht, die manischen und depressiven Phasen mit Drogen zu behandeln.
18 Episoden auf 5 Discs.
Episodenübersicht Staffel 1: - Alles hält an - Spürst du was? - Die ganze Welt ist dunkel - Wendepunkt? - Nichts davon ist wahr - Nächste Episode - Hellwach - Und diese ganze Wut
Staffel 2: - Nicht ganz normal - Liebe dich selbst - Wahrheit oder Pflicht - Das Beste, was mir je passiert ist - Was hast du getan? - Du machst mir Angst - Blick nicht zurück - Zeit zu gehen
Specials: - Kein Kummer währt ewig - So wunderschön wie das Meer Systematik: Serien Umfang: 5 DVD-Video (circa 990 Minuten) Altersfreigabe: ab 16 Jahren Standort: Spielfilm Serien / Film+Medien EAN: 5051890331816
Inhalt: Grundlegende Konzepte und experimentelle Methoden. Biophysik ist ein noch junges Fachgebiet an der Schnittstelle zwischen Physik, Chemie, Biologie und Medizin. Es ist in vielen Studiengängen ein Vertiefungsfach und wird erst seit einigen Jahren als eigenständiges Studienfach in Bachelor- und Masterstudiengängen angeboten. Es führt in grundlegende Konzepte der Biophysik ein und beschreibt die wichtigsten experimentellen Methoden. Bei der Behandlung dieser Konzepte werden einige Grundlagen aus Physik, Chemie und Biologie vorausgesetzt, die üblicherweise in den ersten Semestern des Studiums vermittelt werden. Dieses Buch entstand an der Goethe-Universität Frankfurt als Begleitbuch zum ersten grundständigen Biophysikstudiengang. Umfang: 320 S. Ill., zahlr. graph. Darst., Kt. ISBN: 978-3-8385-3270-7
Inhalt: Wildkräuter wachsen wild und ohne das Zutun eines Menschen in der freien Natur und natürlich auch im eigenen Garten. Sie sind ein wertvolles Geschenk der Natur. Sie bieten uns reichlich Vitalstoffe und wertvolle Heilsubstanzen. Die meisten unserer einheimischen Wildpflanzen besitzen eine enorme Heilkraft. Sie stärken das Immunsystem gegen viele Krankheiten und halten Körper und Geist gesund. Wer die wirksame Medizin aus der Natur für sich nutzt, lebt deutlich unabhängiger als jener, der bei jedem Gesundheitsproblem, und wenn es noch so gering scheint, auf Arzt, Apotheker und die Pharmaindustrie angewiesen ist. Schon Hildegard von Bingen sagte: "Gegen alles ist ein Kraut gewachsen." Umfang: 326 S. überw. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-641-13071-8
GU-Ratgeber Leben Chronische Müdigkeit natürlich behandeln so helfen Naturheilverfahren bei Symptomen wie Antriebslosigkeit, Schlafstörungen, Erschöpfung, ... Gräfe und Unzer, München (1993)
Standort: Krankheitsbilder / Gesundheit
Inhalt: Richard P. McCalls faszinierendes Buch zeigt, dass sich grundlegende Konzepte der Physik auf die Aktivitäten und Reflexe des menschlichen Körpers anwenden lassen. Unser Körper erweist sich dabei als ein veritables "Physiklaboratorium". Der Blutfluss durch die Adern ist ein großartiges Beispiel für das Prinzip der laminaren Strömung, am Beispiel des Rennens erläutert der Autor die Reibkraft, und die Sehschärfe hängt damit zusammen, wie das Licht es unserem Auge ermöglicht, Nah- und Fernsicht zu korrigieren. Jedes Kapitel widmet sich grundlegenden Physikkonzepten, anhand derer die Funktionen und Eigenschaften des menschlichen Körpers beschrieben werden Von der Bewegung über Flüssigkeiten und Druck bis hin zu elektrischen Phänomenen und der Optik spannt McCall dabei den Bogen. Origineller Zugang zu den grundlegenden physikalischen Konzepten. Vermittelt Physik ohne Vorkenntnisse. Auch für medizinisch Interessierte sehr zu empfehlen. Umfang: 252 S. Ill., zahlr. graph. Darst. ISBN: 978-3-86312-746-6
Systematik: alternative Medizin Umfang: 375 Seiten: Illustrationen, teilweise schwarz-weiß; 22 cm Standort: alternative Medizin / Gesundheit ISBN: 978-3-458-17873-6
Große Handpuppen ins Spiel bringen Technik, Tipps und Tricks für den kreativen Einsatz in Kindergarten, Schule, Familie und Therapie Ökotopia Verlag, Münster (2007)
Standort: Theater+Kasperle / Kind+Erziehung
Inhalt: Alzheimer ist kein Schicksal. Ist Alzheimer tatsächlich eine unvermeidliche Alterserscheinung, wie uns allenthalben erzählt wird? Nein, sagt der Mediziner und Molekulargenetiker Michael Nehls. Es handelt sich um eine Mangelerkrankung - und die lässt sich nicht medikamentös therapieren, aber vermeiden! Anhand von neuesten Studien belegt er: Ursachen sind zu wenig Schlaf, zu wenig Bewegung, ungesunde Ernährung und fehlende menschliche Wärme - kurz: unser heutiger Lebensstil. Eine bahnbrechende Erkenntnis, die unser Leben nachhaltig beeinflussen wird. Die Wahrscheinlichkeit, an Alzheimer zu erkranken, liegt heute bei über 50 Prozent, Tendenz steigend - eine schockierende Prognose! Seit Jahren wird uns weisgemacht, diese neue Volkskrankheit sei eine Begleiterscheinung der steigenden Lebenserwartung. Hinter dieser Irreführung verbergen sich jedoch milliardenschwere Interessen, allen voran die der Pharmaindustrie, sich zur einzig möglichen Retterin unseres angeblich unvermeidbar zugrunde gehenden Verstandes zu stilisieren. Dr. med. Michael Nehls entlarvt dieses Lügengebäude und erklärt, wie Alzheimer wirklich entsteht: Er zeigt, dass nicht Medikamente, sondern nur gezielte Vorbeugung und gesunde Lebensführung vor dieser furchtbaren Zivilisationskrankheit schützen können. Mit zahlreichen konkreten Tipps und Ratschlägen. Fundiert, aufklärend und aufrüttelnd! Umfang: 382 S. graph. Darst. ISBN: 978-3-641-13929-2
Inhalt: Die grüne Taschenapotheke. Fuß verstaucht? Hartnäckige Schnupfennase? Schlafstörungen und Prüfungsangst? Auch dagegen ist ein Kraut gewachsen! Einfach im Alphabet der Symptome nachschauen, und schon erhält man praktische Empfehlungen zur Soforthilfe bei alltäglichen gesundheitlichen Beschwerden. Ob mit Homöopathie, Schüßler-Salzen, pflanzlichen Fertigpräparaten oder bewährten Hausmitteln: "Natürlich" hilft! Das konkurrenzlose Nachschlagewerk zur naturheilkundlichen Selbstmedikation: Soforthilfe bei über 100 Beschwerden. Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-641-04355-1
Inhalt: Das Thema Aggression und Gewalt verliert nicht an Aktualität, sondern ist aufgrund seiner gesellschaftlichen Relevanz seit Jahrzehnten ein hoch aktuelles Thema. Vor allem das Jugendalter stellt dabei einen besonders sensiblen Entwicklungsabschnitt dar, in dem aggressiv-dissoziales Verhalten ansteigt und extreme Formen annehmen kann. Im öffentlichen Bewusstsein scheinen zunehmend immer jüngere Kinder und Jugendliche sehr schwerwiegendes aggressiv-dissoziales Verhalten zu zeigen. Medien greifen das auf. Psychologen sind gefragt. Dieses Buch befasst sich mit den verschiedenen Aspekten, die Psychologen stützend beitragen können: Bedeutung von Risiko- und Schutzfaktoren bei aggressiv-dissozialem Verhalten bei Kindern und Jugendlichen; Erkenntnis und präzise Risikoabschätzung aus aktuellen Studien in den Bereichen Bullying, PC-/Video-Spiele, sexuelle Gewalt bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen; Wirksame Programme gegen Aggression und Gewalt, vor allem im Kindes- und Jugendalter; Maßnahmen für junge Kinder und ihre Familien, z.B. soziale Kompetenztrainings; Neue Maßnahmen für Hoch-Risiko-Gruppen im Jugendalter. Umfang: 208 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-642-22466-9
Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie Ratgeber Alpträume (Band 31) Informationen für Betroffene und Angehörige Verl. für Psychologie Hogrefe, Göttingen [u.a.] (2015)
Standort: Träume / Psychologie
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