Muskeln - die Gesundmacher so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance Ullstein extra, Berlin (2023)
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Inhalt: Der Sportwissenschaftler Ingo Froböse beschäftigt sich mit dem wenig bekannten Thema, wie Muskeln helfen, gesund zu bleiben und wie sie die Körperheilung unterstützen. Systematik: Körper Umfang: 315 Seiten, Illustrationen Standort: in /interessant / in / interessant ISBN: 978-3-86493-220-5
Inhalt: Nika Blum kann es kaum glauben: Sie darf an der elitären Belladaire Academy in Monaco studieren! Hier kann sie ihrem Traum von einer Karriere als Profi-Fechterin einen Schritt näher kommen. Nika will dazugehören, koste es, was es wolle. Was sind da ein paar Flunkereien, um sich interessanter zu machen? Schwimmer Ambrose Kennedy steht schon immer im Schatten seines Bruders Aaron. Als er Nikas Geheimnis entdeckt, schlägt er ihr deshalb einen Deal vor: Wenn Nika sich an Aaron heranmacht und so seine Leistung verschlechtert, hilft er ihr dabei, beliebter zu werden. Nika geht auf den Handel ein, muss sich aber bald fragen: Wie weit ist sie bereit, für eine Lüge zu gehen? Vor allem, wenn ihr Herz für jemand anderen schlägt ... Systematik: Freundschaft - Liebe Umfang: 480 Seiten Standort: Freundsch.-Liebe Haas / Romane / Bestseller ISBN: 978-3-7341-1278-2
Inhalt: Der Mensch leISTet, was er isst. Als Mediziner, Sportphysiologe und Leistungssportler (Ultraman, im Jahr 2000 die Nr. 1 der Weltrangliste) verbindet der Autor Beat Knechtle in diesem Buch Theorie und Praxis auf optimale Weise. Im ersten Teil beschreibt er die Zusammenhänge zwischen körperlicher Leistung und Leistungssteigerung durch Ernährung und Training. Grundlage und Schlüssel zum Verständnis der Leistung ist die Kenntnis von Aufbau und Funktion der Muskelfaser. Sie wird durch Training und diätetische Massnahmen beeinflusst, was sich dann über die Gesamtheit des Muskels auf die körperliche Leistung auswirkt.Der zweite Teil befasst sich mit den Wechselwirkungen zwischen Ernährung und Energiestoffwechsel. Grundlegende Prinzipien der Speicherung von energiereichen Substraten im Körper und der Energieerzeugung in verschiedenen körpereigenen Systemen werden erläutert. Wichtige Nährstoffe wie Kohlenhydrate, Fette, Eiweisse, Makro- sowie Mikromineralien und Vitamine werden mit zahlreichen Abbildungen detailliert dargestellt. Umfangreiche Lebensmitteltabellen im dritten Teil runden die Publikation ab."Aktuelle Sportphysiologie" richtet sich an alle aktiven Sportler, inbesondere an Ausdauersportler, Coaches, Trainer und Sportmediziner. Umfang: 321 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8055-7457-0
Die wilden Fußball-Kerle / Joachim Masannek Fabi, der schnellste Rechtsaußen der Welt (Band 8) dtv [u.a.], München (2005)
Standort: Erzählung 9-12 J. Masa / Kindermedien
Die wilden Fußball-Kerle / Joachim Masannek Maxi "Tippkick" Maximilian (Band 7) dtv [u.a.], München (2005)
Standort: Erzählung 9-12 J. Masa / Kindermedien
Inhalt: Die Autorin gliedert diesen Ratgeber aus der "Irgendwas mit" Reihe nach der Vorlage eines typischen Trainingsplanes in Aufwärmen, Workout und Cooldown-Phase. Neben den reinen Fitness- und Sportberufen, widmet sie sich dabei auch der in unserer modernen und hektischen Welt immer wichtiger werdenden Wellnessbranche. Pavlovic zeigt dem Leser in lockerem Plauderton einen Weg durch das Wirrwarr an Berufsbezeichnungen der Branche auf, grenzt seriöse von dubiosen Bildungsangeboten ab und lichtet so den Nebel um Ballsportberufe, Personal Trainer, Sportpädagogen, Diätassistenten und Co. Neben detaillierten Infos zu den Ausbildungs- und Studienmöglichkeiten sowie Spezialberufen dieses Arbeitsfeldes, geht die Autorin auch auf die für viele Berufe notwendige Sporteingangsprüfung ein und bietet eine Übersicht über mögliche finanzielle staatliche Hilfen während der Zeit der Aus- und Weiterbildung. Außerdem bietet dieser Ratgeber auch eine Reihe von Links allgemein zum Thema Bildung, die nach Bundesländern gruppiert sind, sowie weiterführende Infolinks speziell zu Wellness-, Fitness- und Sportberufen. "Irgendwas mit Wellness, Fitness & Sport" gibt Berufseinsteigern Anregungen und Ideen, zeigt Möglichkeiten auf und bietet gleichzeitig Tipps zur Umsetzung. Abgerundet wird der Blick ins zukünftige Berufsleben durch praxisbezogene Interviews mit einer Sport- und Fitnesskauffrau sowie einem Sportmanager. Umfang: 154 S. ISBN: 978-3-942230-87-2
Beck'sche Reihe Gesund leben - eigentlich einfach (Band 1742) was man beachten sollte, um gesund zu bleiben und sich vor vermeidbaren Krankheiten zu schützen Verlag C.H.Beck, München (2007)
Standort: Wissen / Gesundheit
Abi last minute Abi last minute Sport Wissen schnell auffrischen für Oberstufe und Abitur Klett Lerntraining, Stuttgart (2023)
Standort: Wissen / Sport
Inhalt: Kompakte Lernhilfe zur Abiturvorbereitung im Fach Sport. Anhand von 150 prüfungsrelevanten Begriffen werden Themen wie Sportbiologie; Trainingslehre; Bewegungslehre; Sport und Gesundheit kurz und knapp wiederholt. Systematik: Wissen Umfang: 160 Seiten, Illustrationen Standort: Wissen / Sport ISBN: 978-3-12-949749-4
Doping, Enhancement, Prävention in Sport, Freizeit und Beruf Doping in der DDR (Band 8) ein historischer Überblick zu einer konspirativen Praxis; Genese - Verantwortung - Gefahren Sportverlag Strauß, Köln (2012)
Standort: Wissen / Sport
Das neue Anti-Krebs-Programm dem Krebs keine Chance geben: so schalten Sie die Tumor-Gene ab Heyne, München (2012)
Standort: Krankheitsbilder / Gesundheit
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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